Ce alimente trebuie sa consumi in cazul diareei

Simptomele diareei nu sunt deloc placute pentru nimeni, iar din aceasta cauza ne-am gandit sa va dam cateva sfaturi cu privire la alimentele pe care este bine sa le consumi in acest caz. Diareea este cauzata de o intoleranta la alimentele ingerate sau de bacteriile prezente in alimente. Web-links.ro iti sare in ajutor si iti dezvaluie cateva trucuri care combat diareea.

Orez. Orezul este principalul tratament impotriva diareei si poate fi consumat atat crud (o lingura de orez crud inghitit cu multa apa), cat si preparat termic (pilaf simplu sau cu legume).

Banane. Si bananele sunt recunoscute pentru calmarea diareei si a durerilor abdominale. Ori de cate ori te supara stomacul, consuma o banana proaspata.

Cereale integrale. Cerealele integrale sunt recunoscute pentru beneficiile pe care le au asupra organismului. Consuma fie cereale cu telemea de vaca (nu cu lactate fermentate, deoarece nu sunt indicate in cazul diareei), fie paste fainoase fierte bine ori paine prajita din cereale integrale (fara nimic deasupra).

Ceaiuri. Ceaiurile, in special cele de ghimbir sau menta, sunt foarte bune in tratarea diareei. Iti poti cumpara ceaiuri naturale, de la plafar, speciale impotriva diareei. Indicat ar fi sa bei cel putin 2 litri de ceai (sau apa plata) pentru a mentine corpul hidratat (diareea deshidrateaza profund organismul).

Suc de morcovi. Sucul de morcovi ajuta la stoparea pierderii de lichide si este foarte bogat in betacaroten. Cel mai bine ar fi sa iti prepari singura sucul de morcovi acasa, si sa nu achizitionezi din comert, deoarece nu sunt niciodata 100% naturale.

Zer. Un alt remediu eficient impotriva diareei este zerul, deoarece ajuta la refacerea florei intestinale.

Jurnalul barbatului: ce NU trebuie sa faci cand esti in pat cu iubita

Poate multi dintre voi stiti deja aceste sfaturi de buna purtare, insa pentru toti ceilalti exista articolul de mai jos. Web-links.ro iti spune cum ar trebui sa te porti cu iubita in pat, si mai mult, ce NU trebuie sa spui sau sa faci niciodata printre asternuturi. Asa ca luati aminte!

Nu o penetra daca nu ai o erectie completa. Foarte multi barbati isi penetreaza partenerele, chiar daca nu au o erectie completa (ci o semi-erectie), lucru care poate fi foarte neplacut pentru ea, si chiar dureros. Este normal ca penisul sa fie complet erect inainte de a incerca orice penetrare, daca vrei sa ii placa sexul cu tine.

Ai grija cum te razi in zona intima. Ingrijirea zonei intime si eliminarea parului pubian este necesara oricarui barbat. Insa trebuie sa ai grija cum o faci, in special cand vine vorba de parul de pe testicule. In aceasta zona nu trebuie folosita lama de ras, care iti va face firul de par mult mai gros si care ii poate provoca disconfort partenerei in timpul actului sexual (deoarece atingi pubisul partenerei cu testiculele, si o poti intepa cu micile fire de par). Opteaza mai degraba pentru un aparat de tuns, care sa tunda parul, nu sa-l rada.

Evita intrebarea “Cum iti place?”. In special in timpul partidei de sex, cand sunteti amandoi excitati si infierbantati si va lasati prada placerilor sexuale. Pastreaza aceasta intrebare pentru cand nu sunteti pe punctul de a face sex si cand ea se simte destul de increzatoare pentru a vorbi despre preferintele sale sexuale. In plus, aceasta intrebare ii poate distruge cheful oricarei femei, in special daca este la prima experienta sexuala cu partenerul.

Daca inca nu stii ce ii place, unde ii place sa fie atinsa si cum ii place sa fie penetrata, trebuie doar sa fii atent la expresiile ei si la limbajul corpului. Se va retrage cand ceva nu ii place si se va relaxa cand o atingi cum trebuie. Daca esti atent, nici macar nu ai nevoie de vorbe si de explicatii pentru a sti ce ii place partenerei.

Nu apasa tare clitorisul. Clitorisul este incredibil de sensibil si de excitat in timpul sexului, iar unele femei nici macar nu suporta atingerea directa a acestuia. Ai foarte mare grija, atat la stimularea orala, cat si la cea manuala, deoarece barbatii tind sa apese mai mult decat este nevoie, iar acest lucru poate cauza dureri partenerei. Incepe intotdeauna foarte usor, si daca va fi nevoie, cu siguranta partenera iti va mai da cateva indicii despre forta cu care trebuie sa apesi.

Nu sufla niciodata in vagin. Este complet interzis sa sufliaer in vaginul partenerei, deoarece acest lucru poate duce chiar si la deces! Aerul din vagin poate provoca o embolie (blocaj al unui vas de sange dat de aerul dinauntru).

Festivalul Sunwaves la Mamaia

In perioada 16-18 august, statiunea Mamaia te asteapta la cea de-a 14-a editie a festivalului Sunwaves. Vino si tu la cele mai tari concerte pe plaja Sunwaves din Mamaia. Iata cu ce dj si artisti te poti intalni:

SUNWAVES 14 PREPARTY
Vineri, 16 august – Ora 23:00
PETRE INSPIRESCU – CRISTI CONS – TULBURE
Pret intrare: 20lei 30lei

DAYTIME PARTY
Sambata, 17 august – Ora 10:00
CRISTI CONS – VLAD CAIA – ARAPU – PAUL AGRIPA – EMI – VICENTIULIAN
Accesul la scenele de zi costa 20lei sau se face gratuit pe baza bratarii primite la petrecerea din timpul noptii.

NIGHT TIME PARTY
Sambata, 17 august – Ora 22:30
Scena 1: CARL COX – JUST BE (Bushwacka) – MAHONY
Scena 2: JOHN DIGWEED – GUY J – ALEX & MIRCEA BABESCU – CHRISS & MAMMA GROOVE
Scena 3: RICARDO VILLALOBOS b2b RARESH
Scena 4: MAGDA – PACO OSUNA – NYMA – MISS I
Scena 5: dOp – TALE OF US – KID CHRISS – FASTER
Scena 6: CABANNE – RHADOO – CEZAR – KOZO – PITICU – PRIKU – DAN ANDREI – GESCU – BARAC – DUBTIL – HERODOT – ALEXANDRA
Pret intrare: 60 lei < 00:00 > 80lei

DAYTIME PARTY
Duminica, 18 august – Ora 10:00
Scena 3: AUDIOFLY – BILL PATRICK – PREMIESKU – ALI NASSER – PAGAL – FASTER
Accesul la scenele de zi costa 20lei sau se face gratuit pe baza bratarii primite la petrecerea din timpul noptii.

Castrarea la caini si pisici

Indiferent ca ai un mascul “feroce” canin sau felin, cu siguranta te-ai gandit, cel putin o data, la castrare. Insa inainte de a-ti programa patrupedul la orice interventie chirurgicala trebuie sa stii cateva lucruri importante despre castrare. Sa vedem care sunt avantajele, care sunt riscurile si cand trebuie facuta aceasta interventie.

Interventia chirurgicala de castrare poarta denumirea de orhidectomie si reprezinta extirparea testiculelor. Castrarea poate fi efectuata la orice varsta a patrupedului, insa majoritatea medicilor veterinari recomanda efectuarea acestei interventii pana la varsta de 6 luni a animalului.

Cu siguranta te intrebi care sunt avantajele castrarii! Inlaturarea testiculelor are ca efect diminuarea testosteronului, facand animalul mai bland. In plus scad si sansele ca patrupedul sa dezvolte cancer testicular sau alte probleme ale prostatei. Si comportamentul animalului se va modifica: nu va mai urina doar pentru marcarea teritoriului, nu va mai urla (motanii) si nu va mai fi agresiv.

Cum se efectueaza interventia? Animalul tau va fi sedat complet, insa ii vor fi monitorizate frecventele respiratorii si cardiace. Chirurgul va face o mica incizie a scrotului pentru a expune testiculele, apoi va indeparta, pe rand, fiecare testicul. La final, medicul va sutura incizia.

Animalutul tau nu va simti nimic atata timp cat este sedat, insa ar putea avea dureri dupa operatie. Din fericire, exista si medicamente analgezice pentru acestia, insa se vor administra numai cu acordul medicului veterinar.

Care sunt riscurile? Chiar daca nu este o interventie invaziva, castrarea are si cateva riscuri, datorate in special anesteziei generale la care va fi supus patrupedul. Medicul veterinar ar trebui sa faca cateva analize de sange pentru a verifica funtia hepatica si renala a animalului, deoarece cu ajutorul acestora patrupedul va putea elimina substantele anestezice din organism.

In ceea ce priveste perioada de recuperare, nu ai de ce sa iti faci griji. Majoritatea animalelor se intorc acasa chiar in ziua operatiei. Insa va trebui sa ai grija de el: va trebui sa stea linistit, sa nu se agite, va manca conform specificatiilor medicului veterinar, nu va avea voie sa isi linga rana si nici sa faca activitate fizica. Activitatea normala a patrupedului tau va putea fi reluata a doua zi de la operatie.

Intoarce-te de urgenta la medicul veterinar daca observi unul din urmatoarele semne:

–          Incizia s-a deschis;

–          Pielea din jurul inciziei devine rosiatica sau violet;

–          Incizia miroase, fapt ce poate indica o infectie;

–          Inflamarea crescanda a zonei incizate;

–          Scurgeri de sange la locul inciziei;

–          Daca animalul nu se simte bine nici la cateva zile dupa operatie.

5 metode de contraceptie si efectele lor secundare

Metodele de contraceptie devin din ce in ce mai cunoscute pentru adolescenti, iar asta e un lucru pozitiv. Insa inainte de a alege o metoda contraceptiva cel mai bine este sa aflam si cateva dintre efectele lor secundare. Vom vorbi astazi despre efectele secundare ale celor mai folosite 5 metode contraceptive: prezervativul, anticonceptionalele, steriletul, spermicidele si plasturele contraceptiv.

Prezervativul. Este poate cea mai folosita metoda de contraceptie in special in randul tinerilor si a celor care isi schimba des partenerii sexuali. Sa descoperim si cateva efecte secundare:

–          Alergie la cauciuc (foarte rar);

–          Sensibilitate locala in fuctie de tipul prezervativului;

–          Prezervativul contine un spermicid pe baza de petrol care sufoca pielea;

–          Talcul folosit la fabricarea prezervativelor poate fi cancerigen;

–          Roseata, mancarimea sau herpesul genital pot fi provocate de o substanta numita dibromura de etilena, regasita in prezervativ.

Anticonceptionalele. Si pilulele contraceptive prind din ce in ce mai mult teren, deoarece folosirea acestora este foarte usoara si nu deranjeaza in niciun fel actul sexual. Iata si cateva efecte secundare:

–          Sangerari vaginale neobisnuite;

–          Dureri de cap sau ameteli;

–          Acnee;

–          Greata;

–          Modificari ale greutatii.

Steriletul. Steriletul este folosit de femeile care isi doresc sa scape de povara prezervativului sau a pilulelor luate zilnic. De obicei, aceasta metoda este utilizata de femeile de peste 30 de ani sau de cele care au nascut, dupa incercarea mai multor metode contraceptive. Insa si steriletul are efectele sale secundare:

–          Dupa introducere poti simti dureri similare celor din timpul menstruatiei, insa vor trece in aproximativ 6 ore;

–          Sangerari usoare intre menstruatii;

–          Inflamatii pelvine in cazul in care femeia nu a nascut niciodata;

–          Menstruatii mai abundente;

–          Dismenoree.

Spermicidele. Acestea se folosesc intotdeauna cu o alta metoda contraceptiva, cum ar fi prezervativul sau pilulele contraceptive, deoarece in acest fel protectia impotriva unei sarcini nedorite este mult mai mare. Spermicidele prezinta cateva efecte adverse, printre care:

–          Senzatii de mancarime sau arsura la ambii parteneri;

–          Aparitia infectiilor de tract urinar;

–          Predispun transmiterea bolilor sexuale;

–          Reactii alergice locale (se intampla rar).

Plasturele contraceptiv. Este o metoda relativ noua pentru piata din Romania, si foarte multe femei nu au inca incredere in aceasta metoda. Citeste aici mai multe informatii referitoare la plasturele contraceptiv. Sa descoperim insa si efectele adverse:

–          Dureri in gambe si piept;

–          Cheaguri de sange in picioare si plamani;

–          Dificultati de respiratie;

–          Poate provoca accidente vasculare;

–          S-au raportat chiar si cazuri in care pacienta a murit in urma lipirii plasturelui.

Festivalul Tarafuri si Fanfare la Bucuresti

Sambata, 31 august, si duminica, 1 septembrie 2013, la Muzeul National al Satului “Dimitrie Gusti”, va avea loc cea de-a VIII-a editie a Festivalului Tarafuri si Fanfare, organizat de Asociatia Miscarea de Rezistenta.

Vino si tu sa asculti cantece vechi de sute de ani, transmise de la o generatie la alta, prin viu grai. Te vei intalni cu taraful din Goicea, Fanfara din Darvani, Taraful Gorjului, dar si muzicanti si horitori din Maramuresul Voievodal.

„Nea Costina, lautaru’ din Cezieni, este pretuit de intreaga comunitate. Educat, carismatic, te primeste in lumea lui cu naturalete si iti povesteste cu mare insufletire despre vechii lautari, despre nuntile de odinioara, sezatorile si horele satului, despre mos Cotet cobzaru’, de la care a invatat atat de multe. Va veni la Festivalul Tarafuri si fanfare singur, dar cu toata lumea lui adunata in suflet si, ca povestile sa para aievea, nea Costina lautaru’ ni le va aduce pe strunele viorii. Daca vreti sa ascultati balade cantate ca la curtile boieresti ale vechiului Romanati si sa-l vedeti pret de o clipa pe Iancu Jianu „la umbra de paducel/ Cu carabina sub el”, aveti sansa daca veniti sambata, 31 august, si duminica, 1 septembrie 2013, de la orele 15:00, la Muzeul National al Satului “Dimitrie Gusti””, spune muzicianul Grigore Lese, amfitrionul manifestarii.

Poza nud cu Mihaela Radulescu

Mihaela Radulescu este foarte mandra de corpul ei si nu pierde nici o ocazie sa ne arate acest lucru. Aceasta a postat pe contul ei de Facebook singura poza complet nud din toata cariera. Vedeta a acceptat aceasta provocare doar datorita faptului ca revista pentru care a pozat a donat un procent important din vanzari unei asociatii din Romania.

„Singura fotografie cu adevărat nud pe care am făcut-o vreodată (pentru VIVA). Am fost prima persoană publică din România care a condiţionat apariţia ….astfel … pe o coperta cu donarea unui procent important din încasări către Asociaţia persoanelor hipoacuzice din România (genul de asociaţie şi de problemă care nu interesează pe nimeni, din păcate). Foto – Marius Atelier Bărăgan, machiaj Alex Abagiu, hairstyle – Geta Voinea . Vestimentaţia…o cremă genială de corp, cu care am pătat fără speranţă scaunul:):)

Rostul postării ? Dezamorsarea unor minţi încuiate, care cred că a fi (sau a fi fost) vedetă în România e (sau a fost) doar despre farduri, tocuri şi mofturi. Rezultatul? Va fi acelaşi – nişte unii vor da share şi mă vor toca pe paginile lor atât de mărunt şi de meschin şi vulgar, încât seara vor adormi fericiţi că a mai trecut o zi grozavă în viaţa lor – au făcut-o praf pe Răduleasca. Cu fi-miu am o joacă, în fiecare seară, înainte de culcare – ce a fost cel mai frumos şi cel mai urât azi în vieţile noastre – şi rădem, ne emoţionăm, ne alintăm, dar adormim zâmbind. Oare ăia de numai înjură şi-s crispaţi, ce-or povesti bun şi frumos despre ei ? Ştiu – exact răul pe care l-au făcut, căci asta-i ţine alive. Relax, oameni, avem toţi un loc şi-un rost, avem toţi DOAR o viaţă şi un set de bucurii la care avem TOŢI acces. Enjoy live, zic….” a scris Mihaela langa poza.

Totul despre liftingul mamar

Fermitatea si elasticitatea sanilor este afectata de mai multi factori, printre care enumeram alaptarea, modificari ale greutatii, inaintarea in varsta, sarcina sau gravitatia. Pentru rezolvarea problemei sanilor lasati exista operatia de lifting mamar, denumita si mastopexie.

Mastopexia este o procedura chirurgicala ce presupune modelarea si ridicarea sanilor, in acelasi timp obtinandu-se si o diminuarea a marimii aureolei. Aceasta operatie nu tine locul unor implanturi cu silicon sau a unei reduceri mamare, deoarece marimea sanului ramane neschimbata (insa operatia se poate face in acelasi timp cu operatia de marire a sanilor, daca pacienta isi doreste acest lucru).

Operatia de lifting mamar se adreseaza femeilor cu sanii lasati, care sunt nemultumite de aspectul lor si care isi doresc o schimbare. Din nefericire, nu exista tratamente nonchirurgicale care sa previna lasarea sanilor, iar tesutul mamar isi va pierde la un moment dat fermitatea si elasticitatea.

Fiindca nu este o operatie simpla, pot exista si riscuri. In afara riscurilor normale ale anesteziei totale, mai putem discuta si despre infectii, sangerari ale operatiei sau hematoame. Din nefericire, operatia lasa o cicatrice destul de vizibila, care nu se diminueaza o data cu trecerea timpului. Femeile fumatoare pot avea o vindecare mai greoaie si pot prezenta cicatrici mai mari la sfarsitul perioadei de recuperare.

Ce trebuie sa faci inainte de operatie:

–          O mamografie sau ecografie mamara este obligatorie;

–          Nu se va administra aspirina timp de doua saptamani inainte de operatie;

–          Se va renunta la fumat timp de doua saptamani inainte si dupa operatie;

–          Operatia este amanata in cazul unei infectii sau raceli.

Operatia dureaza 2-3 ore, in functie si de complexitatea acesteia. Se face o incizie in forma de ancora urmarind contului sanului, se excizeaza surplusul de tegument (doar in cazul in care sanii pacientei sunt foarte mari) apoi se muta mamelonul si areola mai sus. Liftingul mamar va lasa o cicatrice in jurul areolei, o cicatrice verticala pana in santul inframamar si inca o cicatrice in sant.

Firele se scot la 12 zile dupa operatie, timp in care pacienta va purta in permanenta o bustiera speciala (de fapt, bustiera se poarta timp de 2-3 luni dupa operatie). Dupa operatie:

–          Te poti intoarce la treburile zilnice in maxim o saptamana, insa trebuie sa eviti sportul si ridicarea greutatilor timp de o luna;

–          Se recomanda evitarea expunerii la soare timp de 1 an dupa operatie, pentru a evita pigmentarea cicatricelor.

Rezultatele operatiei de lifting mamar sunt, din pacate, temporare, deoarece sanul isi va pierde din nou forma dupa un timp, in special in cazul femeilor care raman insarcinate sau isi modifica greutatea corporala des.

Iata ce poti face daca simti ca te plafonezi profesional!

Sentimentul ca ai ajuns intr-un punct al carierei in care simti ca te plafonezi si nu mai inveti nimic nou nu trebuie sa te sperie. Cu siguranta fiecare dintre noi trece printr-un astfel de moment, insa trebuie doar sa avem grija cum sa-l depasim. Daca te simti inutila la locul de munca, vrei sa inveti ceva nou sau pur si simplu crezi ca nu mai poti asimila nicio informatie noua, iata cateva sfaturi.

Nu te gandi imediat la schimbarea locului de munca. Una dintre cele mai mari greseli pe care o poti face este sa te gandesti imediat la schimbarea locului de munca. Deja ai un job stabil, ai format o relatie stransa cu colegii, si chiar daca ti-ar fi destul de usor sa te “infiltrezi” intr-un nou grup la noul tau job, asta nu inseamna ca este si calea de urmat. Cateodata trebuie doar sa te uiti mai atent la ceea ce iti poate oferi jocul actual.

Alege dezvoltarea carierei in cadrul aceleasi companii. Cum spuneam mai sus, ai deja un job stabil la care nu trebuie sa renunti. Trebuie doar sa te informezi mai bine asupra posibilitatilor de avansare. Vorbeste cu mai multi colegi din diferite departamente si vezi daca exista locuri libere care te-ar atrage.

Cere responsabilitati noi. De cele mai multe orii, managerii nu ofera responsabilitati noi angajatilor, asa ca daca vrei ceva diferit va trebui sa ceri. Spune-i sefului ca ai vrea sa faci mai multe pentru companie si ca esti gata pentru o responsabilitate mai mare. Cu siguranta va aprecia acest lucru si te va avea in vedere la urmatoarea avansare.

Gaseste solutii la problemele care apar. Nu fugi cu cea mai mica problema la seful tau, sperand ca acesta s-o rezolve, deoarece nu este indicat. Mai bine analizeaza cauzele care au dus aici si incearca sa gasesti o solutie, pe care mai apoi sa o prezinti sefului. In acest fel, el va vedea ca esti capabila de mai mult si ca se poate baza pe tine atunci cand apare o problema de care nu se poate ocupa imediat.

Nu-ti fie frica de greseli. Atunci cand inveti lucruri noi sau cand iti schimbi locul de munca este posibil sa mai gresesti, din cand in cand. Nu este nimic neomenesc in a gresi, insa accepta-ti esecurile si invata din ele. Doar asa vei ajunge sa acumulezi mai multe cunostinte.

Alex Velea, intr-o relatie cu Antonia?

De ceva timp incoace, cei doi sunt foarte apropiati, iar surse din anturajul lor spun ca nu mai este niciun secret faptul ca sunt impreuna. Desi amandoi sunt casatoriti, fiecare cu altcineva, acest lucru nu pare sa-i deranjeze. Antonia s-a despartit de sotul ei de aproape sase luni, insa nu au divortat si nici nu pare ca se grabesc, chiar daca traiesc in tari diferite, iar fetita lor face „naveta” sa isi viziteze mama.

Cei doi inca nu au recunoscut oficial relatia lor, insa nici nu au negat atunci cand reporterii i-au intrebat daca exista si o relatie amoroasa intre ei. Mai mult, se pare ca Alex Velea, care este casatorit de doar doi ani, nu mai poarta verigheta, fiind un alt indiciu ca si mariajul lui se va termina curand.