Are Viagra efect asupra femeilor?

Viagra este un nume de marcă pentru un medicament numit sildenafil. Este un medicament oral aprobat pentru a trata bărbații cu disfunctie erectila. Medicamentul funcționează prin dilatarea vaselor de sânge. Odată cu creșterea fluxului de sânge către penis, este mai ușor să obțineți și să susțineți o erecție. Viagra vizează performanța sexuală, nu excitarea sexuală.

Despre Viagra la femei

Există dovezi limitate că medicamentul este oarecum benefic pentru femeile cu disfuncție sexuală. Desi, sunt foarte multe escorte care ar urma acest tratament, datorita faptului ca fac sex foarte des si cu diferiti parteneri. Trebuie remarcat faptul că sildenafilul este disponibil și sub formă de Revatio, disponibil în doze de 20 miligrame (mg) (care este mai mică decât doza de Viagra). Este folosit pentru a trata hipertensiunea pulmonară atât la bărbați, cât și la femei. Cu toate acestea, acest articol se concentrează pe Viagra și disfuncția sexuală la femei. Citiți mai departe în timp ce explorăm utilizarea Viagra la femei, indiferent dacă este sigură și alternativele disponibile.

Pot femeile să ia Viagra?

Food and Drug Administration (FDA) nu a aprobat Viagra pentru utilizarea la femei. Dar medicul dumneavoastră vă poate prescrie pentru utilizare în afara etichetei.Ca toate medicamentele, Viagra poate provoca reactii adverse. Poate interacționa și cu alte  medicamente. De aceea, este important să aveți o discuție cu medicul dumneavoastră înainte de a lua Viagra. 

Ce se întâmplă dacă o femeie ia Viagra?

Viagra este un inhibitor al fosfodiesterazei de tip 5. PDE5 este o enzimă care afectează fluxul sanguin. 

Beneficii potențiale

Știm că la bărbați, Viagra dilată vasele de sânge și crește fluxul de sânge către penis. Femeile care o iau ar putea avea, de asemenea, un flux crescut de sânge către organele genitale. Acest lucru poate ajuta la creșterea sensibilității, excitării și funcției orgasmice.

Studiile privind eficacitatea sa la femei au avut rezultate mixte

Disfunctia sexuală la femei este o problemă complexă. Adesea, există mai mulți factori care contribuie. Un lucru care poate suprima libidoul este utilizarea anumitor antidepresive, în special: inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) si inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI). Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin dacă femeile se pot aștepta la vreun beneficiu de la Viagra. Asa cum am spus mai devreme in acest articol, in general, femeile care iau Viagra sunt escortele. Pentru ca aceste escorte pitesti fac sex foarte des, la un moment dat ajung sa nu mai simta nimic din punct de vedere fizic, ceea ce poate fi destul de frustrant si chiar dureros. De aceea, multe fete urmeaza un tratament cu Viagra pentru a-si creste libidoul.

Efecte secundare

Viagra poate determina scăderea tensiunii arteriale, în special în câteva ore de la administrarea acesteia. Aceasta poate fi o problemă dacă aveți deja tensiune arterială scăzută sau luați medicamente care scad tensiunea arterială. Deși Viagra pare a fi sigura pentru majoritatea bărbaților, există puține date despre siguranța la femei, în special pe termen lung. În studiile care au inclus femei, pare să fie destul de bine tolerat. Efectele secundare au inclus:

·       durere de cap

·       congestie nazala

·       înroșirea feței

·       tulburări vizuale

·       indigestie

·       palpitații

Tipuri de sarut

Sarutul este una dintre cele mai frumoase si expresive modalitati de comunicare prin intermediul limbajului non-verbal, care, datorita diferitelor forme pe care le poate imbraca si a nenumaratelor sensuri in care poate fi impartasit, oferit, sau doar dorit, poate fi impartit in mai multe tipuri de sarut, reprezentand subiectul central al acestui articol.

In comparatie cu alte forme ale limbajului non-verbal, al caror sens sau forma difera in functie de culturi, tipurile de sarut sunt aceleasi in orice parte a lumii, pastrandu-si sensul si forma. Astfel, prin diferitele tipuri de saruturi, buzele au rolul de a transmite celeleilalte persoane emotii, trairi, ce nu pot fi mereu exprimate prin intermediul cuvintelor. In functie de emotiile ce doresc a fi transmise, tipurile de sarut se impart in: sarut pasional, sarut prietenesc, sarut familial, sarut politicos, sarut formal.

Asadar, sarutul pasional este specific persoanelor aflate intr-o relatie de dragoste si are rolul de a transmite dorinta, placerea, dragostea pasionala, in comparatie cu cel prietenesc sau cel familial, ce inlocuiesc sentimente precum apreciere, loialitate, sprijin. De asemenea, sarutul politicos este insotit de sentimente precum respect si admiratie, in timp ce sarutul formal denota o atitudine insipida, rece, printr-un act realizat cu o oarecare doza de obligativitate.

Tipurile de sarut mai pot fi categorisite si in functie de partea corpului pe care sunt aplicate, existand in acest sens sarutul pe buze, sarutul pe obraji, sarutul pe nas, sarutul pe ochi, sarutul pe frunte, pe cap, pe mana, pe gat, etc. Sarutul pe buze este realizat pentru a transmite puternice emotii afective si pentru a arata gradul de apropiere dintre doua persoane, spre exemplu indragostitii, sau mama si copilul.

Sarutul oferit pe frunte poarta semnificatia unui gest protector, putand fi realizat atat intr-o relatie de dragoste, cat si intr-una de prietenie, sau familiala. Sarutul pe nas are un caracter ludic, iar sarutatul mainii este un gest politicos, respectuos ce denota admiratie si apreciere.

De asemenea, intensitatea si forma sub care acesta se prezinta, pot ajusta alte tipuri de sarut, care au rolul de a transmite, pe langa emotiile persoanei, caracterul acesteia, modul in care isi doreste sa fie privita si inteleasa de catre ceilalti. Astfel, aceste tipuri de sarut pot cuprinde “french kiss”-ul, un sarut pasional, specific indragostitilor, care necesita atat buzele cat si utilizarea limbii; masura in care persoanele isi folosesc limba in cadrul acestui sarut le poate defini ca dominante sau subordonate, iar modalitatea in care si-o folosesc denota nivelul pe care se situeaza pe axa extravert-intrvovert, precum si pasiunea acestora.

Pe langa “french-kiss”, sarutul mai poate fi apasat sau usor, fapt ce poate transmite informatii despre entuziasmul, impulsivitatea, timiditatea, stima de sine a celeilalte persoane. Astfel, persoanele timide, sau cele cu o stima de sine scazuta, sau cele calculate, sau cele fragile au tendinta de a-si presa usor buzele, obrazul, mana celeilalte persoane, in timp ce persoanele puternice, extravertite, impulsive au tendinta de a saruta apasat, pentru a se asigura ca cealalta persoana le simte si le intelege gestul.

Sarutul, indiferent de intensitatea sa, de cine este oferit, pe ce parte a corpului, sau in ce context, ramane un simbol al dragostei, al aprecierii, al respectului, pe care ceilalti ni le poarta si de care avem nevoie pentru a le putea spune ce simtim si noi, la randul nostru, atunci cand cuvintele nu sunt de ajuns.

Cele mai populare legende despre sufletele pereche

Ai crezut intotdeauna ca sufletele pereche exista, dar nu stii cum sa le identifici? Sufletul tau pereche poate fi mai aproape decat crezi, este chiar posibil ca el sa faca deja parte din viata ta si tu nu esti constient de asta.

Multi oameni cauta sufletul pereche o viata intreaga, fie pe site-urile de anunturi matrimoniale, fie in cercul de prieteni sau in diversele activitati pe care le desfasoara. Dar stii ce este sufletul pereche si cum poate fi identificat?

Aici iti spunem ce este cu adevarat un suflet pereche, caracteristicile sale, semnele de recunoastere si principalele chei pentru gasirea acestuia.

Ce se intelege prin suflet pereche?

Conceptul de suflet pereche este la fel de vechi ca si istoria umana. Din timpuri imemoriale, omul a simtit nevoia sa caute ceva sau pe cineva care sa umple golul pe care il simte in interior.

Ca raspuns la aceasta ingrijorare, s-au nascut diverse mituri si legende de-a lungul secolelor si in diferite culturi.

Cele mai populare legende despre sufletele pereche

Mitul lui Platon

Filosoful grec a facut referire la semnificatia sufletului pereche in cartea sa The Banquet. In piesa, unul dintre personaje explica faptul ca in vremurile stravechi existau trei genuri: masculin, feminin si androgin.

Aceste ultime fiinte aveau doua fete, doua sexe si patru membre. Cu toate acestea, Zeus i-a pedepsit impartindu-i in doua parti si, de atunci, acele suflete au incercat sa se reuneasca.

Legenda firului rosu

Conform acestei vechi credinte japoneze, oamenii ale caror cai sunt menite sa traverseze sunt conectati printr-un fir rosu invizibil care le conecteaza degetele mici.

Din acest motiv, sufletele pereche se recunosc reciproc, indiferent de trecerea timpului si oricat de adverse ar fi circumstantele. Firul rosu al destinului se poate incurca sau intinde, dar nu se rupe niciodata.

Legenda celtica despre sufletul pereche

Mitologia celtica spune ca la inceputul vietii exista un singur suflet, care se impartea in multi altii pentru a umple lumea. Fiecare suflet isi incepe drumul, absoarbe cunostintele si creste in intelepciune.

Cu toate acestea, cei care s-au nascut impreuna si sunt suflete pereche indragostiti vor intotdeauna sa se intalneasca din nou pe Pamant. Potrivit celtilor, doar sufletele care invata suficient ajung sa fie din nou impreuna .

In cele din urma, toate legendele sunt de acord ca sufletele pereche au fost anterior impreuna si ca, dupa ce s-au reincarnat in alte corpuri, isi cauta in mod constant reciproc sa se intalneasca din nou si sa se simta complet.

Dar ce este un suflet pereche?

Un suflet pereche este unul care completeaza o persoana intr-un anumit stadiu al cresterii sale personale si al evolutiei spirituale.

Sufletele pereche simt la fel, deoarece exista o afinitate profunda si compatibilitate intre ele, ceea ce inseamna ca comunicarea este foarte imbogatitoare si ca dragostea curge, in ciuda problemelor existente.

Este posibil sa gasesti mai mult de un suflet pereche de-a lungul vietii. In functie de nivelul de evolutie in care se afla persoana, un suflet pereche poate fi unul in timpul unei etape si nu mai este asa mai tarziu.

Acest lucru se datoreaza faptului ca un individ poate evolua mai repede decat celalalt si, incetand sa vibreze la acelasi nivel, conexiunea care existase anterior se pierde.

Desi multi cred altfel, nu toti sufletele pereche devin parteneri romantici . Pot fi, de asemenea, persoane care contribuie cu valori foarte importante in etapa de evolutie personala a unei alte persoane, cum ar fi un parinte, un profesor sau un bun prieten.

In cazurile in care devin cuplu, dragostea lor are cea mai pura energie si acest lucru face posibila existe.

Sfaturi utile pentru a găsi escorta potrivită pentru dvs.

Ați decis că doriți să ieșiți cu o escortă, dar nu aveți idee ce să faceți pentru a vă pune în practică planul? Dacă da, atunci ar trebui să continuați să citiți acest articol, deoarece vă vom arăta câteva sfaturi utile pentru a găsi escorta potrivită pentru dvs.

În primul rând, decideți ce tip de fată doriți

Pentru a trece la următorii pași, este important să decideți mai întâi exact ce tip de fată doriți. Vreti să alegeti servicii profesionale pentru adulți sau doriti o escorta independenta? Răspundeți la toate aceste întrebări, astfel încât să puteți fi siguri că veți face cea mai bună alegere pentru nevoile dvs. Cu toate acestea, nu uitați că escortele de inalta clasa sunt printre cele mai fermecătoare doamne și le puteți găsi cu ușurință in mai multe agentii de escorte. Asadar, daca ati vizionat Filme Porno Romania si ati fost atrasi de anumite pozitii si tehnici sexuale pe care ati vrea sa le incercati, atunci o vizita la o escorta este cea mai buna solutie. Veti experimenta o placere imensa si veti putea pune in aplicare orice fantezie pe care o aveti neindeplinita.

Doriți să angajați o escortă independentă sau să colaborați cu o agenție?

Există avantaje și dezavantaje ale ambelor opțiuni. Cu toate acestea, vă recomandăm să vă întâlniți cu o fata care lucrează pentru o agenție, deoarece acest lucru este mult mai sigur și puteți fi sigur că serviciile furnizate vor fi extrem de profesionale. Cu o escortă independentă, nu puteți fi sigur dacă este, în primul rând, sănătoasă și, de asemenea, nu veți știi dacă escorta arată exact ca în fotografii. Pe de altă parte, când vine vorba de doamnele care lucrează pentru agenții, acestea sunt profesionale, arată exact ca în fotografii și, indiferent de cererile dvs., vor face tot posibilul pentru a vă satisface complet.

Asigurați-vă că știți câți bani doriți să cheltuiți pentru o escortă

Acesta este un alt detaliu important de care nu trebuie să uitați, pentru a avea cea mai minunată experiență traita vreodată. Este esențial să știți că escortele sunt plătite pe oră, iar suma de bani depinde, de asemenea, de solicitările dumneavoastră. Dacă serviciile sunt mai complexe, atunci cu siguranță va trebui să plătiți mai mult. Rețineți că veți obține ceea ce plătiți. De asemenea, nu uitați că escortele de înaltă clasă sau VIP vă vor costa cu siguranță mult mai mult decât fetele obișnuite. Nu vă grăbiți să faceți o alegere, ci, în schimb, aruncați o privire la fiecare fată și citiți cu atenție toate informațiile referitoare la bani și la serviciile oferite.

Comunicarea este foarte importantă

Nu uitați că trebuie să spuneți escortei tot ce doriți să încercați cu ea, astfel încât să vă poată spune dacă poate face toate aceste lucruri sau nu. Cu siguranță nu vrei să distrugi întreaga intalnire și de aceea ar trebui să fii sincer cu privire la toate solicitările tale. Procedând astfel, vei putea găsi o fată care să iti poată îndeplini cele mai profunde dorințe, fără nici o ezitare.

Tratamente naturiste pentru amigdalita

A venit toamna si racelile sunt tot mai prezente. Una dintre cele mai frecvente boli de sezon este amigdalita, afectiune cel mai des intalnita la copii si tineri

Amigdalita este o infectie sau inflamatie a amigdalelor palatine. Boala este contagioasa la contactul apropiat cu o persoana infectata. Principalul simptom al amigdalitei este gatul inflamat si dureros, la care se adauga alte simptome cum ar fi febra, respiratia urat mirositoare, congestia nazala si guturaiul, nodulii limfatici imflamati, amigdalele rosii si inflamate, acoperite total sau partial cu puroi, dificultatile la inghitire, cefaleea, durerile abdominale.

Cand inflamatia gatului este insotita de simptome de tip gripal, cum ar fi congestia nazala, secretiile adipoase nazale, stranutul si tusea, boala a fost provocata, cel mai probabil, de virusi. Infectia virala a amigdalelor se vindeca de obicei fara tratament, in aproximativ doua saptamani.

Inflamatia gatului insotita de febra peste 38,3 °C, brusc instalata, si de cresterea in volum a nodulilor limfatici, indica, de obicei, o infectie bacteriana. Prezenta acestor simptome impune consultul medical de specialitate pentru stabilirea diagnosticului, deoarece exista riscul infectiei faringiene streptococice. Cu toate ca angina streptococica este vindecabila de obicei fara tratament, o infectie streptococicaa netratata conduce la complicatii importante cum ar fi reumatismul articular acut.

Plante medicinale indicate

• Ceai de musetel – infuzie dintr-o lingurita de planta uscata la 250 ml apa. Are proprietati bactericide, antiinflamatorii, antiseptice, anestezice. Se beau doua-trei cani de ceai pe zi, caldut, indulcit cu miere (pentru persoanele care nu sufera de diabet).

• Ceai de nalba – o lingurita de planta maruntita si uscata pusa 12 ore in apa rece, se strecoara si se bea putin incalzit, doua-trei cani pe zi.

• Ceai de salvie – infuzie dintr-o lingurita de planta uscata la o cana de apa fierbinte. Se beau doua cani pe zi.

• Ceai de cernetel – doua lingurite de planta uscata se fierb 30 de minute in 300 ml apa. Ceaiul se bea pe tot parcursul zilei. • Gargara de ceai de salvie – doua lingurite la o cana de apa.

• Gargara cu ceai de tei – 20 g flori de tei infuzate intr-o cana de apa clocotita. Se adauga dupa racire jumatate de lingurita de bicarbonat si se face gargara de 3-4 ori pe zi.

• Se aplica comprese locale cu felii de cartofi cruzi, mere sau frunze de varza zdrobite; comprese cu apa si otet la temperatura camerei, din ora in ora. Pe o panza se pune branza de vaci la temperatura camerei. Se stropeste cu putin otet si se aplica pe gat. Deasupra panzei se pune un fular. Branza racoreste si reduce inflamatia.

• Se face gargara cu: otet de mere si apa, suc de lamaie, suc sau decoct de gutuie – o lingurita de sirop de gutui diluat intr-un pahar apa calduta. Se mai poate face gargara cu un amestec de miere, otet de mere si suc de lamaie (in parti egale, se poate si inghiti) sau apa calduta, otet de mere si sare (cate 1/2 pahar apa si otet, o lingurita sare).

Craciunul si Revelionul – savoarea gustului de sarbatoare!

Sarbatoarea nasterii Domnului, urmata imediat de cea a trecerii dintre ani – Revelionul – sunt momente magice, pregatite si traite de fiecare dintre noi cu emotie si fast. Sa ne bucuram de aceste mari sarbatori, la o masa imbelsugata, in mijlocul celor dragi!

Se simte deja mirosul Craciunului – de la cozonacii facuti in casa, fiertura maruntaielor de porc, aroma de scortisoara de la turta dulce etc. In ziua de Craciun, dupa slujba de la biserica, fiecare crestin intinde ospatul cel mare, la loc de cinste fiind atunci, bineinteles, traditionalele preparate din carne de porc. Ceremonialul pregatirii mesei de Craciun incepe inca din ziua de Ignat. Atunci se prepara slanina, caltabosii, sangeretele, carnatii si toba – care se servesc ca aperitiv.

De pe masa bogata de Craciun nu trebuie sa lipseasca nici sarmalele (in foi de varza sau de vita), cu mamaliguta si smantana, piftia din curcan sau din porc, friptura de porc, aromatii cozonaci cu nuca si stafide, ciorba de burta si tot alaiul dulciurilor specifice, tuica fiarta si vinul rosu. Daca ai invitati in noaptea de Revelion, pregateste-le, pe langa alte preparate selecte, si o surpriza: o placinta, de cele mai multe ori cu branza dulce sau sarata, in care se „ascund” mici biletele de hartie pe care sunt scrise mesaje. Fiecare persoana va descoperi astfel o „predictie” pentru anul care vine sau un amanunt care il caracterizeaza.

Carnati proaspeti de porc

Ingrediente: 1 kg carne de porc, 500 g grasime, 200 g carne de vita, usturoi, piper, un varf cutit mirodenii pentru carnati, sare.

Preparare: Carnea si grasimea se spala si se taie in bucati. Usturoiul se curata si se piseaza cu sare, adaugandu-se putina apa. Carnea si grasimea se trec prin masina de tocat carne, folosind sita mijlocie. Pasta rezultata se amesteca cu sare, piper, mirodenii pentru carnati si mujdei. Dupa ce s-a framantat bine, compozitia omogenizata se introduce in intestine (bine curatate si spalate), cu spritul sau cu ajutorul tubului pentru carnati montat la masina de tocat. Intestinele se umplu incet si nu prea indesat, ca sa nu se sparga. Se tin cateva ore la frigider. Carnatii se servesc proaspeti, prajiti in untura, dar se pot de asemenea zvanta si afuma.

Caltabosi

Ingrediente: 1 kg orez, 0,5 kg ficat de porc, 1/2 de plaman, 1,5 kg de carne de la cap, o inima, 300 g de slanina de langa cap, intestine mai groase de la porc, o ceapa, sare, piper, cimbru, maioran.

Preparare: Carnea, plamanii, inima si jumatate din slanina se pun la fiert. Cand sunt pe jumatate fierte, se pune si ficatul. Orezul se fierbe separat. Restul de slanina se prajeste, apoi se pune si o ceapa la prajit. Dupa ce organele si carnea sunt fierte, se toaca toate si se amesteca impreuna cu slanina prajita, ceapa si orezul fiert. Se adauga toate condimentele, sarea si compozitia se framanta bine, avand grija sa nu se sfarme prea tare orezul. Intestinele se curata bine, se spala in mai multe ape reci si se umplu cu amestecul rezultat. Se leaga la capete si se pun intr-un tifon toti caltabosii, apoi se pun la fiert, sa dea doua-trei clocote. Apoi se scot si se lasa la racit.

Toba de porc

Ingrediente: capul de porc, stomacul bine spalat si curtat, limba, rinichii, inima si sorici, 3 boabe de ienibahar, doua foi de dafin, sare, piper.

Preparare: Carnea se spala foarte bine. Capul se taie in bucati mici; inima, soriciul, limba si rinichii se pun la fiert cu foile de dafin si sare. Se fierb pe jumatate, apoi se scot si se lasa sa se raceasca. Se scoate carnea de pe oase si se taie in felii potrivite (inima si rinichii in felii mai mari), limba se curata si se lasa intreaga. Stomacul se spala si se razuieste bine cu cutitul pe dinauntru, se sareaza si se pipereaza. Apoi se pun in el, alternativ, bucatile de carne in functie de gust si de marime, iar peste fiecare strat se pun un praf de piper si foarte putin ienibahar. Limba se pune intreaga, iar celelalte bucati se adauga de jur imprejur. Dupa ce s-au pus toate ingredientele, stomacul se coase la capete si se pune la fiert in apa in care a fiert carnea. Toba se inteapa din loc in loc cu o furculita si se lasa la fiert trei-patru ore, dupa care se scoate si se pastreaza la frigider.

Piept de curcan cu suc de mere

Ingrediente: 4 fileuri piept de curcan, 1 1/2 cana suc de mere, doua lingurite esenta de rom, doua lingurite miere, o lingura amidon de porumb, doua linguri apa rece, un mar taiat felii.

Preparare: Se prepara o marinata din 1/2 cana suc de mere, o lingurita esenta de rom, sare si piper. Intr-un vas se pun fileurile de curcan, peste care se toarna marinata si se da, pentru doua ore, la frigider. Se pregateste gratarul sau grilul pentru aragaz. Fileurile de piept de curcan se frig cate 5 minute pe fiecare parte. Sucul de mere ramas, amestecat cu o lingurita de esenta de rom, se pune intr-o cratita la foc mediu. Se adauga mierea si se lasa sa fiarba. Amidonul de porumb se dizolva in apa rece si se adauga in sucul de mere pus la fiert, amestecand continuu pana ce rezulta un sos omogen. Fileurile de curcan se asaza pe un platou si se stropesc cu sos de mere si esenta de rom. Platoul se orneaza cu felii de mere.

Crochete de ciuperci

Ingrediente: 1 kg ciuperci fierte (conservate), 200 g franzela uscata, doua cepe, un pahar de lapte, doua oua, doua linguri pesmet, o lingura patrunjel verde, 200 g ulei, sare, piper. Pentru sos: o lingura faina, o lingura unt topit, doua linguri supa, un pahar smantana.

Preparare: Ciupercile se trec prin masina de tocat. Ceapa tocata se caleste cu putin ulei. Franzela se trece rapid prin lapte si se scurge. Se amesteca cu ciupercile tocate, ceapa, franzela, ouale, verdeata, sarea si piperul. Din aceasta compozitie se modeleaza chiftelute, care se trec prin pesmet, apoi se prajesc in ulei incins. Se servesc cu sos de smantana. Sosul: Se prajeste faina in unt, apoi se adauga supa de legume sau apa. Se toarna smantana amestecand continuu, se lasa sa dea un clocot, apoi se ia de pe foc. Peste sos se presara verdeata.

Cocos cu arpagic si ciuperci

Ingrediente: un cocos, doua cepe sau arpagic, doi catei de usturoi, 6 ciuperci potrivite, un pahar vin alb, o lingurita faina.

Preparare: Cocosul se taie bucati si se rumeneste, impreuna cu ceapa taiata julien, in unt. Se adauga usturoiul tocat, ciupercile taiate mic, sare si piper si se fierb. Cand carnea este fiarta, se adauga vinul si faina care este amestecata in sos. Preparatul se da la cuptor si se lasa pana scade.

Sarmalute din varza acra

Ingrediente: 800 g carne tocata amestec (vaca si porc), o ceasca orez, 4 cepe, piper, sare, foi de varza (pentru circa 40 buc. sarmale medii), foi de dafin, doua linguri ulei.

Preparare: Se toaca marunt ceapa si se caleste in putin ulei. Dupa ce se raceste se amesteca impreuna cu carnea tocata, orezul, piperul si sarea. Separat se pregatesc foile de varza. Se umple fiecare foaie cu amestecul de mai sus si se asaza in oala (in oala de tuci, daca ai). Se pune un strat de varza tocata (pentru culoare poti adauga o lingura de pasta rosii), un rand de sarmale si tot asa pana se umple oala. Se lasa sa fiarba circa doua ore. Se servesc cu smantana si mamaliguta.

Piftie cu ficat de porc

Ingrediente: 500 g ficat de porc, 500 g sorici, o ceapa potrivita, 4 catei de usturoi, boabe de piper, 100 ml ulei, sare si piper macinat, dupa gust.

Preparare: Mai intai parlesti si cureti bine soriciul, apoi il speli si il tai in felii groase, pe care le pui la fiert pentru o ora, in apa cu boabe de piper si un praf de sare. Cureti ceapa si o adaugi intreaga la fiert. Din cand in cand indepartezi grasimea care se ridica la suprafata. Verifici pe o farfurie daca se incheaga zeama, iar daca mai este nevoie o strecori si o mai fierbi la foc mic (eventual, dizolvi si un pachetel de gelatina). La sfarsit, adaugi usturoiul zdrobit si sarezi dupa gust. Separat, speli ficatul in mai multe ape, apoi il tai in felii subtiri, pe care le inabusi timp de 10 minute cu ulei si putina apa. Cand este bine patruns, stingi focul, apoi potrivesti de sare si piper. Tai ficatul racit in cubulete, iar soriciul bine fiert in fasii subtiri. Le aranjezi cat mai estetic in castronele. Repartizezi zeama calduta in toate vasele. Dai piftia la rece, iar dupa ce s-a inchegat o rastorni pe un platou sau o servesti direct din castronele, dupa caz.

File de somon cu lamaie si cartofi natur

Ingrediente: 600 g somon, 100 ml ulei masline, 3 cartofi, o lamaie, marar verde tocat, 10 g Delicat de legume, sare.

Preparare: Fileul de peste se unge cu ulei, se presara cu Delicat de legume si sare, se pune intr-o tava la cuptor (220 C). Se lasa pana se patrunde bine, circa 20 de minute. Separat, curatam cartofii, ii taiem cubulete, ii punem in apa rece si ii fierbem adaugand sare. Intre timp verificam somonul, iar daca este gata il scoatem de la cuptor, il lasam doua minute, il luam usor cu o paleta si il asezam pe un platou intins. Cartofii fierti ii scurgem de apa, ii presaram cu ulei si sare, ii amestecam usor, apoi ii asezam langa somon. Lamaia o adaugam fie taiata rondele, fie o stoarcem pe somon. Somonul se serveste cu cartofi natur presarati cu marar verde tocat, sau legume fierte, dupa gust.

Ciorba de potroace de pasare

Ingrediente: Aripile, gatul, pipota si o parte de la spatele unei pasari, 2 morcovi, un patrunjel, un pastarnac, jumatate de telina, doua linguri de orez, zeama de varza, leustean, sare.

Preparare: Se fierb bucatile de pasare. Se ia spuma si se adauga zarzavaturile curatate, spalate si taiate fideluta. Se lasa sa fiarba incet, la foc potrivit, iar cand zarzavatul este fiert se adauga orezul, sare dupa gust si zeama de varza clocotita separat si spumuita. La sfarsit se adauga leustean verde tocat si se acopera. Se mai lasa putin sa stea si apoi se serveste.

Dulciuri

Boboci cu migdale

Ingrediente: 250 g migdale, 150 g zahar tos, 150 g unt, 400 aluat de cozonac.

Preparare: Migdalele se curata, se prajesc, apoi se macina prin masina de nuci si se amesteca impreuna cu zaharul. Din aluat se fac crochete mici de 5 cm, se ung cu unt si se tavalesc prin migdalele macinate. Se asaza una langa alta intr-o forma de sarlota unsa cu unt si se pune la cald. Cand a crescut trei sferturi se baga la cuptor moderat, 40 de minute. Se rastoarna pe un platou si, separat, se serveste sos de vanilie. Sos de vanilie: 600 ml lapte, 3 galbenusuri, o lingurita faina, un plic zahar vanilat. Galbenusurile se freaca impreuna cu zaharul pana se obtine o crema omogena. Se adauga faina in ploaie, apoi laptele fierbinte, putin cate putin, amestecand continuu, la foc domol. Cand sosul s-a ingrosat se adauga zaharul vanilat.

Piscoturi de sampanie

Ingrediente: 6 oua, 150 g zahar pudra, 150 g faina, vanilie.

Preparare: Galbenusurile se aleg cu atentie si se amesteca impreuna cu zaharul si cu vanilia. Albusurile se bat spuma tare si se amesteca incet cu galbenusurile si cu faina cernuta. Se toarna cu spritul pe o tava cu hartie – de marimea piscoturilor de sampanie -, si se presara cu zahar pudra, cu ajutorul unei site mici, fine. Le lasam pana ce zaharul de pe piscoturi se topeste, circa 5 minute, apoi le dam la cuptor moderat 15 minute. Se scot de pe hartie cu ajutorul unui cutit subtire.

Prajitura „Carnaval”

Ingrediente: 400 g aluat fraged, o lingura rom, 250 g unt, 250 g zahar, 4 oua, un galbenus, 180 g faina, 100 g stafide, 100 g fructe confiate sau rahat, 80 g zahar pudra.

Preparare: Se tapeteaza cu aluat o forma mai mare de tarta. Separat se face umplutura. Se amesteca zaharul cu untul, vanilia, galbenusurile, apoi albusurile batute spuma tare, stafidele, fructele confiate (sau rahatul) taiate bucati mici, faina si romul. Cu aceasta compozitie se umple tarta si deasupra se inveleste cu aluat. Se unge cu galbenus si se coace la cuptor moderat, 40 minute. Se scoate din cuptor, se presara cu un strat de zahar pudra si se da la cuptor incins pana ce zaharul s-a caramelizat.

Cozonac moldovenesc

Ingrediente: 1 kg faina, 12 oua, 200 g unt, 250 g lapte, 50 g drojdie, 250 g zahar, ¼ baton vanilie, o lingurita rom, o lingurita sare, coaja de lamaie si portocala, 50 g ulei.

Preparare: Faina si ouale trebuie sa stea 12 ore la caldura camerei. Maiaua: O mana buna de faina cernuta se opareste cu putin lapte fierbinte si se amesteca pana se face ca o alifie. Se inmoaie drojdia cu putin lapte, o lingurita de zahar, o lingura de faina, se amesteca bine si se pune la crescut la loc caldut. Cand drojdia a crescut se amesteca impreuna cu maiaua calduta, se bate bine si se pune din nou la crescut, la cald. Intre timp se bat galbenusurile cu jumatate din zahar si sare. Cand maiaua a crescut se pune in vasul cu faina respectiva, se toarna si galbenusurile, untul topit (caldut), romul, coaja rasa de portocale, lamaia, apoi laptele fiert cu vanilia si cu zaharul ramas; se framanta bine pana cand face basici timp de doua ore, in care timp se ung mainile cu unt. Aluatul a devenit mai mult moale, iar daca este vartos se mai pun cateva albusuri batute spuma. Se lasa la caldura, acoperit cu un servet, ca sa creasca. Se vor evita curentii reci de aer. Cand a crescut se ia cate o bucata, se intinde putin si se presara stafide, apoi se ruleaza usor si se asaza in forma de cozonac unsa cu unt. Se lasa sa creasca la caldura, apoi se ung cu ou si se pun la copt. Forma de cozonac, tapetata cu hartie de pergament unsa pe ambele parti, trebuie sa fie inalta; cozonacul moldovenesc este un cozonac inalt.

Peste ce obstacole va trebui sa treci intr-un studio de videochat din Bucuresti?

studio videochat Bucuresti

Daca ai ales sa devii model intr-un studio de videochat din Bucuresti, trebuie sa stii ca cea mai buna alegere din viata ta va veni „la pachet” cu o multime de provocari si obstacole. Cu alte cuvinte, vei avea de trecut cateva teste care te vor face mai puternica si mai increzatoare in propriile forte. Vrei sa stii la ce sa te astepti? Iata cateva dintre dificultatile pe care va trebui sa le depasesti, daca iti doresti cu adevarat ca toti sa vorbeasca despre tine!

Castigurile ar putea fluctua

Modelele care lucreaza atat intr-un studio videochat Bucuresti ca www.studio20.ro, cat si in locatiile acestuia din tara depind de trafic, numar de vizitatori si fidelizarea membrilor. Asta inseamna ca exista posibilitatea ca unele perioade sa nu fie atat de productive precum te astepti, asadar castigurile vor fi diferite de la o luna la alta. Este important sa nu te panichezi sau sa te descurajezi si sa incerci sa petreci cat mai multe ore online alaturi de membri. In acest mod, vei reusi sa echilibrezi balanta si sa ajungi in top mai usor!  

studio videochat Bucuresti

Nu toate discutiile vor fi placute

Oamenii pe care ii vei intalni intr-un studio de videochat din Bucuresti sunt foarte diferiti, prin urmare nu te astepta ca totul sa fie „lapte si miere” inca din prima zi de activitate. Unii barbati pot fi mai putin politicosi sau mai putin manierati, ceea ce inseamna ca va trebui fie sa ai rabdare cu ei si sa faci un compromis, fie sa renunti la conversatiile online cu acestia.

Oricat de draguta ai vrea sa pari, incearca sa nu le permiti prea multe admiratorilor tai. Tu esti cea care decide cine poate ramane sa vorbeasca cu tine si cine nu. E drept ca e bine sa dai dovada de perseverenta si ambitie, insa cu siguranta iti vei putea antrena abilitatile alaturi de barbati care chiar merita sa petreaca timp de calitate in compania ta.

Trebuie sa investesti timp

Munca intr-un studio de videochat din Bucuresti nu trebuie privita ca pe o modalitate de a te imbogati rapid, ci ca pe un loc in care evoluezi pas cu pas si inveti o multime de lucruri daca iti dai interesul. Asta inseamna ca vei petrece nenumarate ore in camera de studio vorbind cu membrii si vei oferi din timpul tau pentru a-ti consolida cunostintele si, desigur, pentru a le pune in practica.

Cu timpul, chiar daca vei incepe sa castigi mai bine, nu trebuie sa renunti la perseverenta ta. Practic, meseria de model online este o munca permanenta pe care o poti face numai daca te implici serios in activitate si iti propui sa iti devansezi competitia.

Mai mult, trebuie sa te gandesti si la viata personala, intrucat multe persoane ar putea sa te invidieze pentru succesul tau sau sa te priveasca in mod diferit. Incearca sa iti pastrezi farmecul cu care ai fost inzestrata si sa nu te lasi doborata de nicio piedica. Cei care tin cu adevarat la tine si care iti vor binele iti vor fi mereu alaturi, indiferent de deciziile pe care le iei, mai ales atunci cand vine vorba de oportunitatea de a lucra intr-un studio videochat Bucuresti.

Cele mai bune filme istorice

Filmele cu subiect istoric au atras intotdeauna oamenii, desi multe dintre ele nu prezinta istoria exacta, ci regizorii si scenaristii au mai “infrumsetat-o” sau dramatizat-o pe ici pe colo, pentru ca filmele lor sa aiba succes la public. Iata o lista cu cateva titluri pe care specialistii le-au considerat unele dintre cele mai bune filme istorice, chiar daca multe sunt doar bazate pe un anumit eveniment, iar scenaristii au schimbat unele lucruri:

Saving Private Ryan (1998) este considerat cel mai bun film istoric al tuturor timpurilor. Actiunea are loc in timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial, mai exact in timpul Invaziei in Normandia si prezinta povestea capitanului John H.Miller (interpretat de Tom Hanks) si a sapte subordonati (interpretati de Vin Diesel, Giovanni Ribisi, Edward Burns, Tom Sizemore, Jeremy Davies, Barry Pepper si Adam Goldberg) care se duc in spatele liniei inamice pentru a il salva pe soldatul Ryan (interpretat de Matt Damon), ultimul supravietuitor al celor patru frati Ryan. Filmul a reusit sa castige cinci Premii Oscar, iar criticii au apreciat ca regizorul Steven Spielberg si scenaristii au incercat sa redea anumite scene ale acestui Razboi Mondial cat mai exact.

Schindler’s List (1993) este un alt film considerat unul din cele mai bune filme istorice, fiind regizat tot de Steven Spielberg. Adaptare dupa cartea cu acelasi nume, filmul prezinta povestea lui Oskar Schindler (portretizat de Liam Neeson), un barbat, membru al Partidului Nazist, care aparent ducea o viata luxurianta, fiind afemeiat si profitand de orice ocazie si de orice om, insa tot el a scapat 1100 de evrei de la moarte, angajandu-i in doua dintre fabricile detinute de el. Filmul a avut un impact foarte mare si a castigat nu mai putin de 7 statuete Oscar.

Desi a fost lansat in 1960, Spartacus inca este un film apreciat de cinefili. Regizat de Stanley Kubrick, il are in rolul principal pe Kirk Douglas, actorul ce-l interpreteaza remarcabil pe Spartacus, sclavul transformat in unul dintre cei mai de temuti gladiatori. Filmul a impresionat si prin cifre pe vremea aceea: a fost realizat in 167 de zile, au fost folositi in jur de 10 mii de figuranti, s-au investit 12 milioane de dolari, o suma extrem de mare pentru anii 1960, si a castigat patru Premii Oscar.

Cleopatra (1963) este si el vazut ca unul dintre cele mai bune filme istorice, cel mai bun de pana acum in ceea ce priveste ecranizarea celebrei Cleopatra. Cu toate ca la vremea respectiva nu a fost aproape deloc apreciat, cu trecerea timpului parerile s-au schimbat. Nimeni nu isi poate inchipui o alta portretizare a Cleopatrei decat cea facuta de Elizabeth Taylor, filmul impresionand si prin decoruri si costume.

Gladiator (2000) este unul dintre cele mai apreciate filme ale regizorului Ridley Scott, castigand cinci Oscaruri. Prezinta povestea generalului Maximus (personaj pur fictiv), care este ales de imparatul Marc Aureliu sa ii urmeze pe tron. Commodus, fiul imparatului, nu se simte deloc bine cand aude vestea, asa ca isi omoara tatal pentru a ajunge rege si incearca sa il omoare si pe Maximus, insa nu reuseste. In cele din urma, generalul ajunge sclav si apoi gladiator, luptand ca sa isi salveze viata. Cu toate ca regizorul a marturisit ca a apelat la ajutorul unui istoric pentru a reda cat mai bine acele perioade, cei mai multi specialisti istorici au avut de reprosat filmului cateva inexactitati, cum ar fi modul alinierii legiunii romane, modalitatea de a ataca sau modalitatile prin care au murit imparatul si fiul sau (in realitate, Marc Aureliu se pare ca a murit de ciuma, iar Commodus a fost omorat intr-una din casele sale, nu in arena).

Braveheart (1995) este un alt titlu ce face parte din lista celor mai bune filme istorice, chiar daca unii istorici au avut de reprosat cateva lucruri. In acest film, in care sunt prezentate batalii intre scotieni si englezi, Mel Gibson il interpreteaza pe William Wallace, un cavaler scotian, lider al Razboaielor Scotiene de Independenta, care a avut curaj sa il infrunte pe regele Edward I al Angliei, acest lucru aducandu-i si moartea. Istoricii i-au reprosat lui Mel Gibson ca o poveste de dragoste intre Wallace si Isabella nu ar fi fost posibila, deoarece aceasta abia implinise doi ani cand a murit cavalerul. Apoi, in acei ani scotienii nu se duceau pe campul de lupta cu fetele pictate si nici imbracati in kilturile scotiene, pentru ca acestea au aparut mult mai tarziu. Lasand la o parte aceste greseli, filmul a avut cu adevarat succes si a castigat cinci dintre mult ravnitele statuete Oscar.

Hotel Rwanda (2004) este un film emotionant, a carui actiune se desfasoara in timpul Genocidului din Rwanda (1994), cand se dadeau lupte intre minoritatea Hutu si majoritatea Tutsie. Actorul Don Cheadle l-a interpretat pe Paul, un barbat al carui scop este sa-si salveze familia, dar care ajunge sa salveze alte 1200 de persoane pe care le ascunde intr-un hotel. Filmul a fost comparat cu Schindler’s List, in varianta africana.

The King’s Speech (2010) a facut furori in anul lansarii, fiind si el considerat unul dintre cele mai bune filme istorice. Prezinta povestea lui George al VI-lea (interpretat de Colin Firth), viitorul rege al Angliei, care are insa o problema: nu poate tine un discurs public pentru ca se balbaie. Regizorul a reusit sa surprinda intr-un mod remarcabil prietenia care s-a legat intre viitorul rege si Lionel Logue, specialistul care l-a ajutat prin tot felul de metode ciudate sa isi recapete incredea in sine si sa poata fi considerat un rege adevarat. Filmul a fost vedeta Premiilor Oscar in 2011, castigand sapte premii.

300 (2007) este un film in care regizorul nu si-a propus sa urmeze exact evenimentele istorice si a rezultat o pelicula foarte indragita de fanii acestui gen. Prezinta povestea regelui Leonidas, care conduce o armata de 300 de spartani spre batalia cu regele persan Xerxes. Regizorul a exagerat cu anumite aspecte, cum ar fi faptul ca Xerxes avea un milion de soldati (in realitate, se pare ca avea undeva pe la 200.000), iar Leonidas de fapt avea 7.000 de soldati, si nu doar 300. Cu toate acestea, a avut incasari uriase si fanii genului s-au declarat multumiti de ceea ce au vazut.

Un alt film inclus pe lista celor mai bune filme istorice este Troy (2004), bazat pe Iliada lui Homer. Prezinta povestea Razboiului troian, care a pornit de la povestea de dragoste interzisa intre Paris si Elena, sotia regelui Menelau. Si aici istoricii au avut de reprosat anumite lucruri, cel mai importand fiind acela ca regizorul a prezentat un razboi de zece ani in doar cateva zile. Apoi, luptatorii eleni din film spun ca sunt “greci”, insa in acea perioada aceasta denumire nu exista, fiind numiti micenieni, ahei sau danaizi, in functie de zonele in care stateau. Cu toate acestea, este unul din filmele preferate ale oamenilor atunci cand vine vorba de Razboiul troian.

Alte filme istorice care merita vazute sunt Alexander (2004), King Arhur (2004), Agora (2009), Defiance (2008), Elizabeth (2008), Elizabeth: The Golden Age (2007), Der Untergang (2004), Munich (2005), The Duchess (2008), Apollo 13 (1995), Joan of Arc (1999), etc.

Si noi avem cateva filme istorice chiar interesante, cum ar fi Mihai Viteazul, Carol I, Burebista, Dacii, Stefan cel Mare – Vaslui 1475, Horea, Tudor, Vlad Tepes, Columna, Pentru patrie si altele.

Anxietatea – simptome, cauze si tratament

Anxietatea este o stare psihologica si fiziologica ce se caracterizeaza prin componente cognitive, emotionale, somatice si comportamentale. Aceasta afectiune se caracterizeaza prin sentimentul neplacut de grija sau frica, poate fi cauzat de aparitia sau absenta stresului psihologic si duce la ingrijorare, teama, strangerea de inima si suferinta. Aceasta afectiune nu trebuie confundata cu frica, fiind mai mult un sentiment de strangere de inima legat de ceva care pare a intimida si invinge individul. Simptomele afectiunii il ajuta pe individ sa dea piept cu situatiile de criza, obligandu-l sa treaca peste acestea.

Cand anxietatea devine coplesitoare, aceasta poate deveni o tulburare de comportament, insa este, in general, o reactie normala la factori de stres. Tulburarile de anxietate au devenit o problema destul de comuna in zilele noastre, nu mai putin de 25% din populatia intregului glob suferind de astfel de simptome, si au nevoie de tratament cel putin o data in viata. Un alt procent de 25% sufera de anxietate mai putin severa, care nu necesita tratament.

Anxietatea include mai multe forme caracterizate prin efecte fizice diferite: stresul post-traumatic, anxietatea sociala, fobiile si comportamentul obsesiv-compulsiv. In timpul in care organismul se pregateste sa dea piept unei amenintari, presiunea sangelui, rata batailor inimii, perspiratia, sangele din grupele majore de muschi cresc, iar functiile digestive si cele imune sunt inhibate. Printre semnele externe de anxietate se numara paloarea, tremurul, transpiratia si dilatarea pupilelor. Unii dintre cei afectati de aceasta tulburare ajung sa aiba chiar si atacuri de panica.

Efectele fizice ale anxietatii sunt: tahicardia, palpitatiile inimii, tensiunea si slabiciunea muschilor, oboseala, ametelile, durerile in piept, imposibilitatea respiratiei, durerile de cap, durerile de stomac si durerile de cap tensionate.

Anxietatea este o stare generalizata ce se poate declansa fara aparitia stimulilor identificabili. De aceea, se distinge de frica, un raspuns cognitiv si emotional la amenintarile perceptate. Frica este legata de comportamente specifica de evitare si scapare, in timp ce situatiile incontrolabile si de neevitat descriu mult mai bine tulburarile de anxietate.

Aceste tulburari de anxietate sunt separate de frica din patru puncte de vedere: durabilitatea experientei emotionale, focusul temporal, directia motivata si specificitatea amenintarii percepute. Astfel, anxietatea se distinge ca fiind de o durata lunga, axata pe viitor, promovand atentia cand se confrunta cu o posibila amenintare, si axate in principal pe indepartarea posibilei amenintari. In general, fiecare individ are o astfel de experienta in viata si este una din reactiile comune in fata amenintarilor reale sau percepute de toate tipurile, astfel ca putini sunt cei care vor avea probleme de acest fel toata viata.

Oricare din noi a trecut prin frica intensa, care este o emotie umana normala si care ajuta la confruntarea cu amenintarea. Anxietatea se dezvolta drept o frica irationala si extrem de intensa, care nu este justificata prin existenta unei situatii primejdioase pentru individ.

Simptome

In principal,  individul simte o frica intensa declansata de ganduri constante care se repeta, ganduri ingrijoratoare ce devin elemente de stres care stau in calea functionarii normale a acestuia. Reactiile fizice ale anxietatii au fost enuntate mai sus (tremur, dificultati in respiratie, tanspiratie, batai rapide ale inimi, lesin, greata), acestea fiind acompaniate de ganduri disfunctionale care il fac pe individ sa se simta slab, inferior. Printre reactiile ceva mai severe se afla comportamentul de evitare prin care individul se protejeaza de eventuale esecuri sau refuzuri. Anxiosii se confrunta cu emotii negative intense, evaluarea irationala a situatiilor care cresc anxietatea sau ganduri negative care ii determina sa dea inapoi.

Tipuri de tulburari de anxietate

Anxietatea generalizata este cea in care individul are o frica exagerata si o grija legata de lucruri obisnuite: familia, sanatatea, prietenii, banii, munca, esecurile pot deveni centrul acestui tip de anxietate. Acest tip de tulburare este constanta cel putin timp de sase luni si individul are probleme in a reusi sa o controleze. Printre simptomele acestei tulburari se afla: oboseala, insomnia, irascibilitatea si iritabilitatea usoara si problemele de concentrare.

Fobiile

Anxietatea se poate exprima si sub forma fobiilor care il impiedica pe individ sa socializeze sau sa duca o viata obisnuita.

Fobia sociala reprezinta frica de judecata si evaluarea negativa a oamenilor asupra individului si duc de e obicei la evitarea situatiilor de risc, ajungandu-se chiar la izolarea individului. Acestuia ii este frica de umilintele prin care ar putea trece in public: discursul in public, folosirea toaletelor publice, bautura sau mancatul in public, comportamentul la petreceri sau la locul de munca.

Fobiile specifice sunt mult mai intense si se caracterizeaza printr-o frica irationala si persistenta legata de o situatie sau un obiect specific. Acest tip de frica poate aparea fata de anumite lucruri, animale sau categorii de persoane si poate fi atat de intensa incat individul ajunge sa aiba atacuri de panica si simptome fizice intense. Cele mai comune fobii sunt cele de caini, paianjeni, sange, furtuni, ace, spatii inchise, iesirile in public sau alte situatii si obiecte. Anxietatea resimtita de cei care intampina astfel de frici sunt intense, exagerate si tulburatoare. Adultii devin constienti de frica lor exagerata, insa nu se pot opri de la evitarea persoanei, situatiei, obiectului sau animalului care sta  la baza acestei frici. De aceea, fricile specifice pot ingreuna viata individului din unele puncte de vedere.

Tulburarile de anxietate

Anxietatea arahnofobiei

Tulburarile de panica au loc mult mai rar decat atacurile de panica, ce pot aparea spontan. Pentru ca un individ sa fie diagnosticat cu astfel de tulburari, trebuie sa fi suferit cel putin patru atacuri de panica lunar pe o perioada de minim sase luni. Aceasta poate fi diagnosticata daca atacurile suferite sunt frecvente si daca individul simte o frica persistenta si intensa fata de atacurile de panica.

Tulburarile obsesiv-compulsive sunt caracterizate prin ganduri si impulsuri intruzive, nedorite si involuntare. In acelasi timp, indivizii care sufera astfel de aceasta tulburare simt nevoia sa efectueze anumite ritualuri comportamentale sau mentale: spalatul pe maini excesiv, dusurile frecvente, verificarea repetitiva a actiunilor proprii. Cei care sufera de acest tip de tulburare stiu de obicei de natura irationala si excesiva a comportamentului lor.

Tulburarile de stres post-traumatic isi fac aparitia dupa ce individul trece printr-o situatie traumatizanta. Evenimentele traumatizante pot fi unele recente sau pot fi reminiscente din copilarie. Reactiile de soc, furie si suferinta sunt normale in cazul acestui tip de evenimente, insa indivizii care sufera de soc post-traumatic manifesta reactii severe, intruzive si prelungite, care ajung sa afecteze viata obisnuita. Ganduri, imagini legate de situatia traumatizanta experimentata raman in mintea individului, devenind un factor de stres pentru acesta, uneori chiar mai mare decat evenimentul in sine. Individul ajunge sa evite evenimentele sau situatiile care ii amintesc de aceasta trauma.

Anxietatea si tulburarile de anxietate pot avea efecte grave, ducand la izolare sociala si la depresii clinice. De asemenea, aceste afectiuni pot dauna capacitatii de munca, invatare si afecteaza efectuarea activitatilor de rutina. Tulburarile de acest fel pot dauna relatiilor familiale, colegiale si a relatiilor cu prietenii. Starile de depresie pot duce in conditii extreme la ganduri de autodistrugere si suicid.

Tratament  

Anxietatea este tratabila cu ajutorul asistentei de specialitate si a tratamentului medicamentos. Printre tratamentele efective ale anxietatii se afla:

Managementul anxietatii si tehnicile de relaxare (meditatia, hipnoterapia, exercitiile de respiratie) Terapiile cognitiv comportamentale ce au drept scop schimbarea credintelor, a schemelor de gandire, comportamentelor ce pot sa declanseze anxietatea. Acest tip de terapii presupun si confruntarea cu stimulul declansator al anxietatii, purtand numele de desenzitivizare. Medicatia (sedativa, antidepresanti).

Exista si terapii care folosesc ierburi pentru a calma anxietatea. Acestea se gasesc in toata lumea si sunt de obicei compuse din Kava, scoarta de magnolie, scoarta de felodendron, floarea pasiunii. Aceste tratamente traditionale sunt insa puse sub semnul intrebarii de catre clinicieni.

Lucruri pe care cuplurile ar trebui să le facă în pat

Cuplurile pe termen lung pot fi diferite atunci când vine vorba de cât de des fac sex și ce fac de fapt când sunt în pat. Cu toate acestea, este extrem de important ca, din când în când, să încerce ceva total nou și diferit pentru a aduce ceva condiment în relație. Iată cele mai importante lucruri pe care ar trebui să le facă cuplurile pe termen lung.

Joacă, joacă, joacă

Ei bine, probabil vă întrebați ce înseamnă asta. Vom vorbi despre acest lucru puțin mai detaliat, astfel încât să puteți înțelege exact la ce ne referim. Cine preia controlul în pat? Pentru că, dacă există doar unul dintre voi care preia întotdeauna controlul în pat, atunci cu siguranță trebuie să faceți ceva în acest sens și să schimbați situația pentru a vă îmbunătăți viața sexuală. Există multe cupluri cărora le place foarte mult un anumit nivel de dominație, precum și supunere. Ești genul acesta de cuplu? Daca da, atunci trebuie cautat un echilibru pentru ca relatia sa functioneze si sa fie una implinita si trebuie sa afli cum se practica acest tip de sex in care unul dintre parteneri domina si celalalt este supus. Incearca si Filme XXX Eporno.ro pentru a afla mai multe lucruri interesante in materie de sex. Vizionand filme pentru adulti vei invata pozitii sexuale noi si anumite tehnici care te vor ajuta sa atingi orgasme intense.

Seduce-ți partenerul

Când vine vorba de seducție, este foarte important să nu uiți de acest aspect, deoarece aceasta joaca un rol foarte important în orice relație. În cazul în care seducția nu mai există între dvs. și partenerul dvs., atunci trebuie să o aduceți înapoi. Seduce-ți partenerul prin mesaje sau prin diferite gesturi. Există o mulțime de modalități de a face acest lucru. De exemplu, ar trebui să îi trimiteți un mesaj partenerului in timpul zilei, mesaj din care se reiasa cat de mult il doresti si cat de nerabdatoare esti sa ajunga acasa. Spune-i pe scurt ce ai de gand sa ii faci atunci cand va ajunge acasa, si incita-l cu o fantezie sexuala. Nu uita ca seductia este cea mai puternica arma atunci cand vrei sa faci o persoana sa se gandeasca doar la tine.

Acordați o atenție specială simțurilor

Acordand o atentie speciala simturilor tale, vei reusi sa te conectezi extrem de bine la mopmentul prezent, ceea ce va face ca actul intim sa fie unul profund si intens. In multe situații, oamenii sunt mai mult in mentalul lor în loc să fie în corpul lor, iar acest lucru este fără îndoială un mare dezavantaj pentru orice cuplu. Specialiștii în sex recomandă, de asemenea, să aprinzi câteva lumânări parfumate în casa, și mai ales în dormitor. Alegeți un parfum relaxant, cum ar fi lavanda, sau alegeți parfumurile considerate afrodisiace. Meditația Mindfulness este o altă alegere excelentă pentru cuplurile pe termen lung care doresc să aduca ceva nou în relația lor. Relaxați-vă și luați în considerare toate opțiunile pe care le aveți pentru a îmbunătăți foarte mult conexiunea dintre dvs. și persoana iubită. Suntem siguri că veți fi cu adevărat impresionați de rezultate.

Incercati pozitii si tehnici sexuale noi

Atunci cand vine vorba de pozitii si tehnici sexuale noi, tocmai de aceea exista Kama Sutra. Prin urmare, nu ar trebui sa ezitati nici o secunda si sa mergeti sa va documentati pentru a va imbunatati viata sexuala. Sunt foarte multe pozitii din care puteti alege. Cel mai bine este sa le incercati chiar si pe acelea care nu va atrag. Poate veti avea surpriza placuta sa va placa.