Carmen Bruma te invata sa faci un desert delicios

Chiar daca este insarcinata, Carmen Bruma nu a renuntat la antrenamentele fizice si vrea sa-si revina cat mai repede dupa nastere. Insa nu renunta nici la anumite pofte culinare, precum deserturile foarte slabe caloric. Iata ce reteta delicioasa ne propune vedeta!

BOMBOANE SANATOASE SI ENERGIZANTE ( mie imi place sa le mananc inainte de antrenament). Timp de preparare: 5 min. Ingrediente: 2 lingurite susan negru, 2 lingurite seminte de canepa, 2 lingurite seminte de chia, 2 lingurite miere, 4-5 lingurite nuca de cocos. Se amesteca si se ruleaza in forma de bomboane cu palmele inmuiate in apa . Se presara cocos dupa gust”, a scris Carmen Bruma pe Facebook.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *