În acest articol vei descoperi strategii eficiente pentru întărirea sistemului imunitar prin modificările stilului de viață, alimentația corectă și practicarea regulată a exercițiului fizic. Vei învăța ce nutrienți esențiali contribuie la fortificarea sistemului imunitar și cum să îți faci...
Sursa: freepik În timpurile pe care le trăim, este vital să ne protejăm sănătatea și să ne întărim sistemul imunitar. Acest articol te va ghida în descoperirea celor mai bune vitamine esențiale pentru un sistem imunitar puternic și îți...
Sursa foto: shutterstock.com Pielea reprezinta unul dintre organele cu cea mai mare suprafata si necesita o ingrijire adecvata, in functie de particularitatile sale. Ingrijirea optima joaca un rol important in ceea ce priveste sanatatea, iar un aspect...
Sarcina este o perioada de multe schimbari emotionale si fizice. Si este ca femeile insarcinate au momente in care sunt pline de energie si altele care, in schimb, se simt doborate si fara putere, simtind ca singurul loc in...
Uneori, mamele pot produce mai mult lapte decat le cere copilul si acest lucru tinde sa provoace mult disconfort. In perfectiunea sa, natura le-a oferit femeilor darul de a produce hrana ideala pentru dezvoltarea bebelusilor lor. Fluxul sau...
Tulburarea afectiva emotionala este un tip de depresie care afecteaza unii oameni intr-o anumita perioada a anului, de obicei iarna. Exista diferite tipuri de depresie care afecteaza atat copiii, cat si adolescentii si adultii. Una dintre ele este...
Momentele in care iti hranesti bebelusul cu biberonul sunt minunate si favorabile pentru a va lega si a va cunoaste unul pe celalalt. Asa ca tatal copilului tau si alti membri ai familiei il pot hrani chiar de la...
Materialele sunt elastice pentru a nu restrictiona miscarea. Nu ar trebui sa alunece, dar in acelasi timp sa ramana stabil, asa ca potrivirea si dimensionarea adecvata sunt foarte importante. Sunt disponibile si intr-o singura marime. Pentru reglarea individuala, aceste...
Traind cu o afectiune cronica, cum ar fi artrita psoriazica (AP), probabil ca ati primit o multime de sfaturi. Fie ca este vorba despre medicul dumneavoastra, prietenul dumneavoastra, membrul familiei dumneavoastra sau o alta persoana cu PsA.Uneori, cel mai...
Artrita reumatoida (RA) este o boala autoimuna care afecteaza aproximativ 1,5 milioane de americani. Dar nu toate simptomele, nivelul durerii sau tratamentul vor fi aceleasi. Iata ce doreste sa stiti un grup de experti de specialisti in domeniul sanatatii...
