Ingrijirea personala in stilul anilor ’70 revine – Iata de ce

In ultimii ani, cu siguranta cu totii am trecut prin momente care au fost greu de procesat si care au lasat o urma asupra noastra. Ceea ce explica partial un interes in crestere pentru o abordare a bunastarii din anii 1970, pe masura ce ne avantam intr-un viitor post-pandemic. Fie ca exploateaza potentialul terapeutic al  substantelor psihedelice pentru a reduce depresia si anxietatea sau femeile care isi revendica puterea erotica. 

Luati, de exemplu, terapia psihedelica, care castiga popularitate datorita finantarii publice sporite si cercetarii stiintifice. Descrie atingerea unei stari modificate de constiinta – AKA o „calatorie” – indusa de consumul de substante halucinogene (cum ar fi mescalina, LSD, psilocibina sau DMT), dar exista alternative fara droguri despre care se spune ca imita acelasi lucru, eh, inalt.

 Lumenate: o noua aplicatie pe care am descoperit-o prin Instagram, foloseste telefonul tau pentru a crea o serie de lumini stroboscopice. In timp ce acest lucru suna exact opusul relaxarii, se dovedeste a fi o experienta surprinzator de linistitoare – indraznesc sa spun transcendentala.

„Primesti aceste halucinatii vizuale, luand de obicei forma unor culori vii si forme caleidoscopice in fata ta”. „In aceasta stare, ai tendinta de a avea un sentiment scazut al ego-ului [si] al corpului si al timpului.” Se bazeaza pe stari de transa profunda meditativa, psihedelice si samanica, pentru a le permite „oamenilor sa-si exploreze propriul subconstient”.

Acest element de descoperire este cu siguranta seducator. O contrabalansare a status quo-ului invechit cu care ne-am obisnuit ingrozitor, este un bun fel de perturbare. Experientele psihedelice sunt, asa cum se spune, revelatoare. Aceste viziuni vin din interiorul nostru („cine este descoperitorul? Tu. Este o auto-realizare despre felul in care sunt lucrurile”), desi, la fel ca in majoritatea lucrurilor din viata, se poate dovedi util sa avem un punct de acces care sa ne ajute sa ajungem. in acel spatiu de cap.

Un alt concept care incepe sa se infiltreze (cu fericire) inapoi in vietile noastre este Eros. Daca nu este familiar, reprezinta enigma atractiei sexuale si toate suruburile extazului care vin cu ea – este sentimentul foarte electric de a fi in viata. Anii ’70 nu au inventat sexul, dar a generat un nou mod de a-l privi. Textele fundamentale din acea vreme – de la stilul manual The Joy of Sex (1972) pana la odiseea dezinhibata a dorintei feminine a Erica Jong, Fear of Flying (1973) – au ajutat sa scoata pofta din umbrele sale rusinoase. „Sexul este totul in cap”, scrie Erica. „Riturile pulsului si secretiile nu au nimic de-a face cu asta.”

„Fie se presupunea ca femeile nu au dorinta, fie ca a fost [perceput] ca necoros sa discute”, imi spune Jong la telefon, de la biroul ei de acasa din New York. „A fost ceva despre care femeile nu au vorbit niciodata timp de multi ani, ca sa nu mai vorbim despre care au scris. Oamenii au fost foarte socati cand am inceput sa public romane in care eroinei mele ii pasa de sex.”

Si astazi, a existat o schimbare de paradigma vizibila in incercarea de a desprinde intimitatea de catusele sale de vinovatie. Desigur, ar fi lenes sa sugeram ca suntem doar ceea ce consumam, dar nu sunt singurul care ma simt multumit ca placerea feminina este acum mai incorporata in psihicul nostru cultural decat oricand: in aplicatiile erotice pe care le descarcam, carti pe care le citim, emisiuni pe care le transmitem in flux, tehnologie pe care o cumparam. Aceasta parte a a fi un om sanatos si fericit nu mai este revolutionara.

„Fericirea este sanatate”. „In anii ’70, oamenii erau fericiti sa aiba acea eliberare – toata lumea se elibera pe ei insisi.” Era de natura psihedelica, isi aminteste ea: „Toate aceste culori ieseau la iveala si oamenii isi ieseau literalmente cu sexualitatea lor. Fiecare era total individual, pentru ca descoperise ceva; a fost ca o intreaga generatie cu puncte de vedere noi.”

Muzica a fost forta calauzitoare, ca mijloc pentru oameni de a se conecta cu o sursa superioara si energie senzuala. Pentru a intra in contact cu moneda universala, care calatoreste in timp, de a cauta mai multa bucurie. „Toata lumea a ascultat muzica mai mult”. „Aceste cantece contineau intr-adevar mesaje despre cum sa fii… au creat o mare euforie.”

Dupa atat de mult timp petrecut in casa, conversatii schimbate prin undele de internet, pavand aceleasi cai in fiecare zi si indurerandu-i pe cei necalcati, sunt lacom fara scuze de placere exuberanta. Noi perspective. Experiente. Il simt, clocotind, terenul psihologic al blocarii incepe sa dispara, sa faca loc pentru altceva. Ceva mai bun. Ceva, un pic ca… fericirea.