Ce sa fac daca produc prea mult lapte matern?

Uneori, mamele pot produce mai mult lapte decat le cere copilul si acest lucru tinde sa provoace mult disconfort.

In perfectiunea sa, natura le-a oferit femeilor darul de a produce hrana ideala pentru dezvoltarea bebelusilor lor. Fluxul sau de productie se va modifica in functie de nevoile si chiar de starea emotionala a mamei.

Una dintre cele mai frecvente preocupari in randul femeilor care tocmai au nascut este atunci cand au probleme in alaptarea bebelusilor. Sunt asaltati de indoieli precum: Produc mult lapte matern, ce pot sa fac?”. Cu cat cererea bebelusului este mai mare, cu atat corpul nostru va crea mai mult lapte pentru a satisface cererea. Dar, in unele ocazii, productia este excesiva.

In acest moment, cineva s-ar putea intreba: de unde stiu daca produc prea mult lapte matern? Primul simptom este ingurgitarea sanilor. Dar, exista si alte semne nu atat de evidente ale a ceea ce ar putea deveni o problema de sanatate pentru mama.

Cum stiu daca produc prea mult lapte matern si ce pot face pentru a controla excesul?

Dupa dezamagire, poate aparea un flux brusc si poate dureros. Aceasta, pe langa blocarea canalelor sau infectiile mamare, este un alt simptom care indica faptul ca productia ta de hrana este peste cantitatea pe care o cere creatura.

Cand se produce prea mult lapte matern, sanii raman duri si senzatia ca sunt inca plini persista chiar si dupa alaptare. In plus, bebelusul poate da semne ca lucrurile nu merg bine, refuzand sanul sa alapteze, scuipat sau excretand secretii verzi.

Daca va simtiti identificat cu ceea ce am mentionat mai sus, atunci ar trebui sa urmati aceste recomandari:

  • Puneti o carpa calda si umeda peste sani cu cateva minute inainte de fiecare hranire.
  • Maseaza-ti usor sanii in directia mameloanelor inainte si in timpul hranirii.
  • Purtati un sutien de sustinere in orice moment pentru a evita suprastimularea din cauza miscarii sanilor.

In momentul hranirii bebelusului, trebuie sa adoptati o postura corecta, aspiratia si stimularea limbii acestuia va indica corpului dumneavoastra cat lapte sa furnizeze. Un zavor rau, asadar, ar putea determina o productie mai mare si o hranire care depaseste cantitatea de lapte necesara. Daca aplicand aceste sfaturi tot observati ca productia de lapte a fost excesiva, exprimati putin cu ajutorul pompei de san. Amintiti-va ca il puteti stoca.

Cum pot pastra laptele matern?

Daca produceti mai mult lapte decat bea bebelusul dvs., puteti utiliza intotdeauna optiunea de depozitare . Aceasta alternativa este ideala pentru mamele care lucreaza sau mamici care din alte motive trebuie sa petreaca multe ore pe zi separate de cei mici.

Exprimarea cu pompa de san sau, daca se prefera, manuala, trebuie sa aiba loc in acelasi timp in care alaptati de obicei. De asemenea, laptele trebuie refrigerat cat mai curand posibil intr-un recipient sterilizat. Este important sa plasati data si ora extractiei pe recipientele in care a fost depozitata hrana. Astfel, cel mai nou poate fi amplasat in fundul frigiderului. In acest fel, cel care a fost pastrat cel mai mult timp va fi consumat primul.

Merita sa atragem atentia asupra faptului ca odata ce scoatem laptele matern din frigider, nu il putem pune inapoi in frigider. Din acest motiv, se recomanda ca fiecare recipient sa contina cantitati mici (intre 60 ml si 120 ml), astfel incat sa fie incalzita doar portia necesara. Daca, in ciuda acestui fapt, ramane, trebuie aruncat.

Cum trebuie folosit laptele matern extras refrigerat?

Cand laptele matern este extras si ulterior refrigerat , este foarte probabil sa apara o variatie a culorii acestuia. Va depinde de alimentele pe care mama le consuma si, din fericire, nu trebuie sa fie un motiv de ingrijorare . De asemenea, este normal sa observati separarea partilor grase ale acestuia in partea de sus a recipientului.

In niciun caz nu trebuie sa lichefiam sau sa agitam laptele matern cu o forta excesiva pentru a-l omogeniza. Deplasarea cu grija a recipientului dintr-o parte in alta va fi suficienta pentru ca grasimea sa se integreze din nou. Avem o perioada de pana la 24 de ore dupa ce scoatem portia din frigider pentru a o oferi bebelusului.

Bancile de lapte matern

Daca produci mai mult lapte matern decat ai nevoie, poti dona surplusul bancilor specializate situate in maternitati sau centre de sanatate. In acele locuri, o colecteaza si o pastreaza, astfel incat sa o poata furniza bebelusilor ale caror mame nu le pot alapta. Pentru aceasta, trebuie sa mergi la una dintre aceste institutii unde in prealabil iti vor face un control medical.

Pentru a dona, trebuie sa-ti scoti laptele acasa, sa-l congelezi si, in final, sa-l duci la banca. Toate donatiile sunt etichetate cu data si ora retragerii. In acest fel, laptele matern pe care il produceti in exces va ajuta la imbunatatirea calitatii vietii altui bebelus care nu are o hrana atat de benefica.